| セラピー |
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- 遠隔監視
- 遠隔監視システムは、インターネットを使って離れた場所に設置してある複数の防犯カメラの映像を見たり、過去の映像を再生するシステムです。
- ウェブ制作
- デザイン優先のウェブ制作会社は今後淘汰されていくと思われます。ホームページ制作会社に求められるマーケティング要素を今後強めていく必要があるのではないでしょうか。
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| NLP | |
| NLPのすべてが分かるNLPナビ。 NLPはコミュニケーションに関する実践的なスキルの体系で、セラピーのみならず、ビジネス、自己啓発、教育、スポーツ、日常生活など、あらゆる分野で応用されています。 |
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| 2008/03/04(Tue) 20:17 [修正・削除] |
| ヨガDVD〜ヨガなんでも検索 | |
| ヨガをはじめてみたいが、教室に通うまでは気持ちがついていかない。 もっと手軽にヨガをはじめてみたい――そんな願いをかなえるのが、DVDヨガです。 書店やネットでもDVD付きのヨガ本は結構あります。 ヨガといっても何からはじめたらよいかがわからない人には、DVDヨガはお勧めです。 DVDヨガとして販売されているのものは、ざっとみても100枚以上あります。 単行本や雑誌についていたり、DVDのみの単体もあります。 ヨガは畳一枚分のスペースがあればOK。 自宅で手軽に始められます。 あとはDVDの映像にあわせてヨガを行っていけばよいだけです。 DVDヨガには、ヨガマットやお香といったものまで付いたセット販売のものもあります。 これだと必要なものがそろっているので便利ですね。 ヨガをDVDではじめていくと、基本がだいたいマスターできるようになっています。 もっと本格的にヨガをやってみたいという気持ちが出てきたら、その時点でヨガスクール等に参加してみるのもよいでしょう。 |
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| 2007/12/25(Tue) 06:09 [修正・削除] |
| ヨガポーズ〜健康情報・ヨガなんでも検索 | |
| ヨガのポーズは何種類もあります。 ヨガの流派によって使うポーズが異なる場合がありますが、その中からいくつかをピックアップしてヨガを行います。 一つのポーズをゆっくりと呼吸に合わせて行っていきます。 ヨガにおいては、ポーズによって、体のどの部分に効果があるのかが異なってきます。 例えば、お腹にガスがたまっているのを改善してくれるポーズや、生理痛に効くポーズなど。 よって、自分に効果的なポーズを重点的にやってみるのもよいでしょう。 ただし、ヨガのポーズは全身を使ったものが多いので、自然と体全体に良い効果をもたらしてくれます。 ヨガのポーズは無理をしないことがポイント。 最初からムリに完成されたポーズを取る必要はなく、自分ができる範囲でポーズを一定時間保つことが効果をもたらします。 呼吸に合わせてポーズをとっていくので、自然とリラックス状態になります。 ポーズをとって「痛気持ちいい」というぐらいがベストです。 ヨガのポーズは呼吸にあわせて行います。 原則としては、息を吸うときに身体を伸ばす、反らせる、広げるといった動作を行い、息を吐くときには身体を曲げたりゆるめたりする動作を行います。 |
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| 2007/12/24(Mon) 16:18 [修正・削除] |
| ヨガピラティス | |
| ヨガとピラティスは、近年「ヨガ・ピラティス」「ヨガやピラティス」などというように、２つセットで聞くことが多くなりました。 このヨガとピラティスとは、一体どのようなものなのでしょうか。 ヨガはインドに数千年前から伝わり、その後、主にヒンドゥー教の修行法として発達したものです。 ヨガの心身の健康や美容に役立つという側面が注目され、20世紀後半から、世界中で静かなブームになっています。 ピラティスは、ドイツ人従軍看護士のピラティス氏が、1920年代にヨガや太極拳などを取り入れて考案したエクササイズです。 元々は第一次世界大戦の負傷兵のリハビリテーションのためのプログラムとして開発され、利用されました。 |
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| 2007/12/24(Mon) 14:22 [修正・削除] |
| ヨガ呼吸法 | |
| ヨガと呼吸法は密接な関係がある。 ヨガでは息を吐く、吸うという動作を通してヨガのポーズをとっていく。 なれてくると、息を止めることもできるようになってくる。 ヨガをする時は、通常は口で呼吸をするのではなく、鼻孔を通して呼吸法を行う。 ヨガはもともとは、姿勢を安定させ、静かに座り、呼吸を整え瞑想を深めていくことにある。 瞑想とは、本当の自分自身に出会うために自己の内面に集中することだ。 パワーヨガのようにダイナミックなポーズが加わったのは、後になってからのこと。 |
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| 2007/12/24(Mon) 03:25 [修正・削除] |
| ハタヨガ〜ヨガなんでも検索 | |
| ハタヨガ（HATHAYOGA）とは、「ハタ・ヨガ」が正確な呼び方。 ハタヨガはサンスクリット語であり、ハタヨガの「ハ」は太陽・吸う息・凝縮を意味し、「タ」は月・吐く息・拡大を意味します。 相反する二つのエネルギーのバランスを整えるという意味です。 ハタヨガは自分の体を小宇宙と考えます。 この小宇宙をいろいろと動かして整えていくことで、大宇宙との調和を図るという考えなのです。 ポーズを行うヨガのほとんどがハタヨガと言えます。 ハタヨガはポーズが優先のヨガのように思われがちです。 しかし、ポーズはあくまでも瞑想のためにあるもの。 ハタヨガは心を見つめ、自己を内なる世界へと導くためのものです。 そのための方法として、ポーズと呼吸法を組み合わせているのです。 ヨガの最も基本的なスタイルといってもよいでしょう。 初心者にはおすすめのヨガです。 |
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| 2007/12/21(Fri) 21:49 [修正・削除] |
| ヒーリングとは〜健康情報・ヒーリング検索 | |
| ヒーリングとは、身の回りのものを通して自分を見つめなおし、心身をリラックスさせることをいいます。 ヒーリングとして使われるものは、心理療法、アロマセラピー、マッサージ、自然食、絵画鑑賞、入浴などさまざまです。 心身に対するさまざまな働きかけによって、体がリラックスし、心が満たされることを「癒し」などとも言い、最近では癒しブームとして注目を浴びています。 癒し、と聞くと、リラックスして気持ちいいものかな、というイメージが湧く人が多いと思います。 ヒーリングと癒しとはどう違うのでしょうか？ヒーリングには、癒しブームでもてはやされているモノや運動による刺激による一時的なリラックスではなく、日々繰り返されている感情にアプローチする専門的なものがあります。 |
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| 2007/12/21(Fri) 09:51 [修正・削除] |
| レイキヒーリング〜健康情報・ヒーリング検索 | |
| レイキヒーリングとは、生命エネルギーを靈氣(レイキ)と呼び、宇宙エネルギーとつながって活性化させるという、手かざし療法のことです。 レイキヒーリングは、一度エネルギーの伝授を受ければ、修行や訓練が不要で、永久にパワーを失うことなくヒーリングの力を発揮することができます。 「靈氣(レイキ)」とは、神聖で高次元な「靈」と、宇宙や生命エネルギーという「氣」を合わせた言葉で、「神聖な宇宙・生命エネルギー」という意味をあらわしています。 レイキヒーリングは誰でも短時間で身につけることができるため、習う人が増えています。 宗教の布教の手段として使われていることもあるようですが、本来は宗教とは関係なく誰もが持っている能力のようです。 レイキヒーリングとは、日本で発祥した手かざし療法で、海外でもREIKIという英語となったり、医療機関で保険が利くことがあるなどポピュラーなヒーリング療法です。 レイキヒーリングは、誰でも簡単に身につけることができ、学ぶ課程でもリラクセーションを促進し、深い心身の安らぎと休息、生命エネルギーの補給、自然治癒力の活性に役立ちます。 |
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| 2007/12/19(Wed) 14:53 [修正・削除] |
| セラピスト〜講座サーチ | |
| 講座にはいろいろなものがあります。 趣味の範囲の講座、資格を取る講座、スキルをあげるための講座等々、様々ですね。 どうせ時間とお金を使って講座を選ぶなら、興味がもてて、かつ資格もとれそうな講座がいいですね。 セラピストという言葉は、現在よく聞くようになりました。 セラピストとは、何らかのセラピーを行う人のことで、療法士、治療士とかつてはいわれていました。 現代は大変ストレスの多い時代。 様々なストレスで疲労している現代人を、心身ともに「癒す」人、それがセラピストです。 代表的なセラピスト、セラピーは、まずアロマセラピー（テラピー）です。 香りによって人をリラックスさせるセラピーですね。 その他、アニマルセラピー、カラーセラピー、アートセラピー、整体セラピスト、リフレクソロジーセラピスト、前世療法、催眠セラピーなど多種多様なセラピー（セラピスト）の種類があります。 セラピストと一口にいっても、それぞれ専門性が高く、その分野のセラピストになるためには、必要な知識と技能を修得しなければなりません。 そのために講座に通ったり、あるいは通信講座で学ぶ必要があります。 |
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| 2007/12/19(Wed) 14:52 [修正・削除] |
| スピリチュアルヒーリング〜ヒーリング検索 | |
| スピリチュアルヒーリングとは、精神エネルギーをスピリチュアル、つまり霊的エネルギーとして扱い、心の本質であるスピリチュアル(霊性)にアプローチすることで、体と心のバランスを取るというヒーリングです。 スピリチュアルヒーリングは、スピリチュアリズムという健康理論にのっとり、私たち人間を「心」「エネルギー」「肉体」から成り立つものとして扱います。 このエネルギーの部分が充実すると、生き生きとしてきて、精神状態が安定して平安になります。 呼吸法や催眠術などは、精神レベルでの効果にすぎず、最も深い心の世界にアプローチするには、スピリチュアルヒーリングが必要と言われています。 スピリチュアルヒーリングの治療は、霊的エネルギーを仲介する医師によって患者のスピリチュアルに刺激を与え、精神や肉体を癒すという形で進められます。 スピリチュアルヒーリングは、ヒーラーと呼ばれる治療者が、患者のスピリチュアル(霊的エネルギー)を刺激して心身を癒すヒーリングです。 |
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| 2007/12/19(Wed) 14:52 [修正・削除] |
| アロマセラピー〜健康情報・ヒーリング検索 | |
| アロマセラピーとは、花や草などの植物から抽出した芳香成分のエッセンスの作用で、心身のバランスを整えるヨーロッパで盛んなヒーリング療法です。 植物には植物の体内で情報を伝達したり、昆虫に花粉を運んでもらうために誘い込んだりするためなどで多くの成分を含んでいます。 アロマセラピーでは、その植物の成分を濃縮した形で抽出して、「精油」として使います。 |
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| 2007/12/18(Tue) 12:20 [修正・削除] |
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●脳の病気＝脳卒中
病気の中で、ガンと並んで最も恐れられているのが、脳の病気かもしれません。
脳の病気には、様々な種類がありますが、特によく知られているものが脳卒中です。
脳卒中は、脳の血管がふさがって起こる脳梗塞、脳の血管が破れる脳出血、そしてくも膜下出血などの総称であり、主な症状として体の麻痺、言語障害、意識障害などが起こります。
脳卒中の治療では、まず手術や脳血管内治療によって障害を取り除いた後、長期のリハビリが行なわれます。
脳卒中は、現在の日本人の死因の第二位となっている病気であり、寝たきり老人が寝たきりになる原因のおよそ５０パーセントを占めているのが、この脳卒中です。
以前は、脳卒中というと、脳出血が多かったのですが、食習慣などの変化により、最近では脳梗塞の方が多くなってきています。
●脳ドックで脳の病気予防を
病気の早期発見のために人間ドックを利用する人が増えていますが、全身を検査する人間ドックに対して、脳だけに焦点を絞って、その健康状態を調べる“脳ドック”を利用する人が増えています。
脳ドックで行なわれる主な検査は、脳断層撮影と脳血管撮影。
これによって、脳梗塞（血管の詰まる病気）や脳動脈瘤（血管にできるコブで、これが破裂するとくも膜下出血になる）、脳腫瘍、さらには脳血管の動脈硬化など、発見が遅れると生命に関わる病気や、病気の兆候を早期にとらえることができます。
脳ドックは、人間ドックに比べて、検査にかかる費用が安く、また検査時間も短いのが特徴です。
人間ドックは、検査終了まで数時間から数日を要しますが、脳ドックの検査は２０分ほどで終了します。
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