| アウトドア |
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| アウトドアイベントは、春から秋、特に夏になると盛んに行われます。 アウトドアイベントで代表的なものは、音楽関係のイベント。 特に新潟県の苗場スキー場で行われる「フジ・ロック・フェスティバル」は、日本最大級のロックフェスティバルで、特にアウトドアが好きでない人でも楽しめてしまうのがいいところ。 アウトドアを学ぶ上で忘れてはいけないのが、展示会。 「大阪アウトドアフェスティバル」は、日本最大級のアウトドア総合展示会で、毎年３月に開催されます。 アウトドアグッズの展示販売に始まって、カヌー・マリンレジャー・キャンピングカー・バスフィッシング・バイク・自転車など、様々なアウトドアの楽しみ方に対応した内容になっています。 |
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| 2007/12/24(Mon) 20:14 [修正・削除] |
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| アウトドアでバーベキューをする場合、場所はどこでもいいというわけではありません。 バーベキューができるようなオートキャンプ場は、現在全国に1000箇所以上あります。 こうした場所は、家族連れなどが大人数でバーベキューをするための設備が整っているので、バーベキューをするのに向いていますし、後片付けも楽です。 バーベキューをする際は、気に入った場所でバーベキューをしたいと思う人も多いでしょう。 しかし、山や公園などでは、焚き火や調理を禁止している場所が結構多いのが現状です。 調理をする設備がない場所でバーベキューをする場合、前もって火を使っても大丈夫か確認をするようにしましょう。 アウトドアでは、ゴミ、特に生ゴミの始末はきちんとしましょう。 生ゴミを散らかすことによって、エサを求めて熊が出没するようになった例もあります。 |
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| 2007/12/24(Mon) 06:27 [修正・削除] |
| アウトドア道具 | |
| アウトドアを楽しむためには、アウトドアに適した道具選びが大切です。 アウトドアでも、オートキャンプなど、多少荷物が重くても問題ないケースなら、特にアウトドア用に新しい道具を買わなくても、日頃使っている道具をそのまま持っていけばいいでしょう。 また、キャンプ場によっては調理器具などの貸し出しをしているところもあります。 アウトドアで、登山など、自分である程度の荷物を背負って行動しなければならないケースでは、アウトドア専用の、小型で軽い道具を、必要に応じて購入した方が疲労が少なく安全です。 アウトドア専門店には、普段の生活では思いもつかないような便利な道具を売っていますから、そういったお店をのぞいてアウトドア用の道具を調達するといいでしょう。 アウトドアは自然と触れ合うことが目的ですから、道具を持ち込みすぎるのも考えもの。 アウトドアでは必要最低限の道具を使うにとどめ、できる限り現地調達というのも野性味があっていいものです。 たとえばこんなふうに。 |
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| 2007/12/21(Fri) 21:48 [修正・削除] |
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| アウトドアの醍醐味の一つは、野外で料理すること。 アウトドアで食べる料理は、家やレストランでの食事とは全く違うおいしさがあります。 アウトドアで料理する際の主な注意点を、以下に挙げておきます。 ・火の元に気をつける：一歩間違うと山火事を起こしかねません。 ・ゴミは持ち帰る：環境を汚す原因になるし、生ゴミの場合は熊が出没する原因にもなります。 ・合成洗剤は使わない：これも環境を汚すことになります。 たとえキャンプ場などの設備が整った場所でも、山では水が貴重なので、洗い物は最低限にとどめ、できるだけ家で洗うようにしましょう。 ・食中毒に注意：食材は現地調達でない限りは、運んでいるうちに鮮度が落ちてきます。 クーラーボックスを利用したり、火を十分に通したりなど、家での料理以上に注意を払いましょう。 |
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| 2007/12/20(Thu) 10:13 [修正・削除] |
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●脳の病気＝脳卒中
病気の中で、ガンと並んで最も恐れられているのが、脳の病気かもしれません。
脳の病気には、様々な種類がありますが、特によく知られているものが脳卒中です。
脳卒中は、脳の血管がふさがって起こる脳梗塞、脳の血管が破れる脳出血、そしてくも膜下出血などの総称であり、主な症状として体の麻痺、言語障害、意識障害などが起こります。
脳卒中の治療では、まず手術や脳血管内治療によって障害を取り除いた後、長期のリハビリが行なわれます。
脳卒中は、現在の日本人の死因の第二位となっている病気であり、寝たきり老人が寝たきりになる原因のおよそ５０パーセントを占めているのが、この脳卒中です。
以前は、脳卒中というと、脳出血が多かったのですが、食習慣などの変化により、最近では脳梗塞の方が多くなってきています。
●脳ドックで脳の病気予防を
病気の早期発見のために人間ドックを利用する人が増えていますが、全身を検査する人間ドックに対して、脳だけに焦点を絞って、その健康状態を調べる“脳ドック”を利用する人が増えています。
脳ドックで行なわれる主な検査は、脳断層撮影と脳血管撮影。
これによって、脳梗塞（血管の詰まる病気）や脳動脈瘤（血管にできるコブで、これが破裂するとくも膜下出血になる）、脳腫瘍、さらには脳血管の動脈硬化など、発見が遅れると生命に関わる病気や、病気の兆候を早期にとらえることができます。
脳ドックは、人間ドックに比べて、検査にかかる費用が安く、また検査時間も短いのが特徴です。
人間ドックは、検査終了まで数時間から数日を要しますが、脳ドックの検査は２０分ほどで終了します。
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